Cuando las palabras no son suficientes: la danza como lenguaje del alma

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¿Alguna vez has sentido tantas emociones que no sabes cómo explicarlas con palabras? Alegría, tristeza, miedo, frustración, cansancio... las palabras no son suficientes. Para mí, una forma de expresar esas emociones es la danza. Cuando la mente se siente abrumada, pongo una canción y dejo que mi cuerpo hable. Primero movemos los pies, luego el cuerpo se suelta y la mente se distrae. Sentimos que podemos respirar más fácil: así nos conecta la danza con nosotros mismos. Frente al espejo surgen miedos: ¿y si me equivoco o se burlan? Pero bailar también requiere valentía, y equivocarnos hace parte del proceso. La danza es libertad, es sentir, es volver a sonreír. Porque cuando las palabras no alcanzan... a veces el cuerpo encuentra la manera de hablar.