Ibnu Qayyim: Cara Mengubah Kesedihan Menjadi Ketenangan

Full transcript

Hampir semua orang ingin segera menghilangkan kesedihan. Padahal, menurut Ibnu Qayyim, luka juga bisa menjadi jalan memperbaiki hati. Mulailah dengan istighfar dan taubat, bukan karena setiap kesedihan adalah hukuman dosa, tetapi agar hati kembali lapang. Tanamkan tauhid dan tawakal, jangan gantungkan ketenangan pada hasil yang belum pasti, tetapi pada Alloh yang mengatur segala urusan. Jangan memendam luka sendirian, mengadulah kepada Alloh dengan jujur, sebagaimana Nabi Ya'qub mengadukan kesedihan dan kesusahannya kepada-Nya. Saat kehilangan sesuatu, lihat juga apa yang masih tersisa, jangan hanya menghitung nikmat yang pergi, tetapi syukuri yang masih Alloh titipkan. Lalu, kuatkan hati dengan doa dan Al-Qur'an. Sebab, ketenangan bukan selalu datang ketika masalah menghilang, melainkan ketika hati menemukan tempat bersandar yang tidak pernah goyah: Alloh.